Aquafitness Okeo Aquaboard Balance


Aquafitness Okeo Aquaboard Balance

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Durch die Bewegung des Wassers, muss der Trainierende seine komplette Muskulatur verwenden, um stabil auf dem Brett stehen zu blieben und trainiert somit seine Muskulatur sowohl in Kraft, als auch in Ausdauer. Dies führt zu einem hohen Kalorienverbrauch.

Das Aquaboard Balance ist sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet. Das Bewusstsein für die eigenen und die Bewegungen des Wassers werden geschult und die Konzentration gesteigert. 

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