Sailfish one Größe Damen S

Neben Ausstattung, Wetter- und Gewässerkunde spielen die besonderen Techniken und Taktiken eine große Rolle. Von den verschiedenen Starts vom Land und aus dem Wasser über die Orientierung und Atmung, das Wasserschattenschwimmen, Überhol- und Wendemanöver bis hin zum Endspurt und dem Wechsel im Triathlon werden viele verschiedene Aspekte des Freiwasserschwimmens vorgestellt.

NEUE CD - Erfolgreich im Freiwasser für Schwimmer und Triathleten

Nach dem großen Erfolg der ersten DVD präsentieren Trainer Holger Lüning und Ironman-Schwimmstar Jan Sibbersen mit Schneller schwimmen: Open Water die Geheimnisse des Freiwasserschwimmens. Während es im ersten Teil vor allem um die Kraultechnik ging, setzt sich der zweite intensiv mit den Besonderheiten der Triathlon- und Schwimmwettkämpfe in natürlichen Gewässern auseinander.